Auteur/autrice : Soraya Kouame
Première confession : comment faire un bon examen de conscience ?
Vous êtes assise sur ce banc, tout au fond de l’église. Il fait doux, presque silencieux. Une bougie brûle non loin de vous, immobile. Dehors, la vie continue, pressée. Ici, le temps semble ralentir. Dans quelques minutes, ce sera votre tour d’entrer dans le confessionnal. Peut-être pour la première fois depuis l’enfance. Peut-être même pour…
Comment pardonner à quelqu’un qui nous a fait du mal ?
Il y a des mots qui restent. Pas les beaux. Pas ceux qu’on attendait. Les autres. Ceux qui ont été dits un soir, sans précaution. Ou ceux qui n’ont jamais été dits, et dont l’absence a tout changé. Peut-être portez-vous en ce moment quelque chose de lourd. Une trahison. Une blessure ancienne. Un visage qui…
La hiérarchie de l’Église catholique : une maison, pas une pyramide
Peut-être vous est-il déjà arrivé de vous asseoir dans une église, de regarder autour de vous, et de vous demander doucement : qui sont vraiment ces hommes en robe blanche, en violet, en rouge ? Par curiosité. Par ce désir sincère de comprendre… à quelle famille vous appartenez. L’Église catholique, avec ses deux mille ans…
5 astuces pour rester concentré pendant le chapelet
Vous prenez le chapelet entre vos mains. Vous fermez les yeux. Vous respirez. Je vous salue Marie, pleine de grâces… Et puis, doucement — sans même vous en rendre compte — votre esprit part ailleurs. Une liste de courses. Un message non lu. Une conversation de tout à l’heure qui revient. Vous rouvrez les yeux.…
10 versets bibliques puissants contre l’anxiété et le stress
Il y a des soirs où la liste ne finit pas. Les messages en attente, la réunion de demain, cette conversation que vous n’arrivez pas à classer. Vous posez la tête sur l’oreiller, et le silence, au lieu d’apporter le repos, devient une caisse de résonance. Les pensées tournent. Le cœur s’emballe doucement. Vous connaissez…
Pourquoi le chant est une « double prière »
Il y a des matins où les mots ne viennent pas. Vous ouvrez les yeux. Le silence de la chambre est encore lourd. Vous voudriez prier, mais quelque chose résiste. Les formules semblent creuses. La pensée s’éparpille avant même de commencer. Et puis, sans vraiment le décider, vous vous surprenez à fredonner. Un cantique entendu…
Concilier carrière, famille et foi : Le secret de Sainte Gianna Beretta Molla
Il est sept heures du matin. Le café refroidit sur le comptoir. Un enfant appelle depuis l’autre pièce. Le téléphone vibre déjà — un message professionnel, urgent, qui ne peut pas attendre. Et quelque part dans tout ce bruit, il y a deux questions qui murmures, à peine audible : Est-ce que j’ai encore la…
Carlo Acutis : 5 leçons du premier saint « geek »
Vous avez ouvert votre téléphone ce matin. Peut-être pour vérifier vos messages. Parcourir un fil d’actualités. Regarder une vidéo sans vraiment savoir pourquoi. Et si, dans ce geste si banal, se cachait une vocation ? Carlo Acutis avait quinze ans lorsqu’il est mort d’une leucémie foudroyante, en octobre 2006. Il aimait les jeux vidéo, le…
Pourquoi la prière du matin change votre journée
Il y a ces matins où le réveil sonne trop tôt. Où le café refroidit pendant que vous regardez votre téléphone. Où les messages, les tâches, les inquiétudes s’accumulent déjà — avant même que vous ayez posé les pieds par terre. Avant même que la journée ait commencé, elle vous appartient déjà moins. Vous la…
